Kroniki Akaszy: Akashic Vibe Integrity
  • Czym jest Kronika Akaszy?
  • Warsztaty stacjonarne Maj Brzeziny
  • Certyfikowany Kurs Online
  • Szkoła Kronik Akaszy
  • Książka i Karty
  • Sesje indywidualne
  • Blog
  • Platforma kursowa
  • Konsultanci
  • Autorka
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Akashic Vibe Blog

Klucz do zrozumienia siebie i świata: Uważność

6/28/2023

0 Comments

 
Zacznijmy od pytania: czym jest uważność? To bycie obecnym w danej chwili, pełne zrozumienie siebie i otaczającego nas świata. Uważność to proces postrzegania naszych uczuć, odczuć cielesnych oraz energii, która nas otacza i wpływa na nas od innych ludzi. To umiejętność, która wymaga praktyki, ale jej znaczenie w naszym codziennym życiu i duchowym rozwoju jest nieocenione.

Często zapominamy o znaczeniu naszych odczuć i intuicji, pędząc w świecie pełnym zgiełku i ciągłego natłoku informacji. Jednak to właśnie one są kompasem, który prowadzi nas przez labirynt życia. Nasze odczucia są sygnałem, że coś się dzieje, że coś wymaga naszej uwagi, a intuicja to nasz wewnętrzny przewodnik, który pomaga nam zrozumieć, co te sygnały oznaczają. To one pomagają nam zrozumieć siebie i otaczający nas świat.

Jednak, aby słuchać tych subtelnych sygnałów, musimy nauczyć się bycia uważnymi. Uważność na siebie, nasze uczucia i odczucia w ciele to pierwszy krok do zrozumienia, jak wpływa na nas energia otaczającego nas świata i innych ludzi. Ta świadomość pozwala nam zrozumieć, jakie zmiany musimy wprowadzić w naszym życiu, aby poczuć się lepiej, być szczęśliwszymi i bardziej spełnionymi.

Źródłem wiedzy o zewnętrznym świecie jest wiedza o sobie, a ona powstaje, gdy uważnie żyjemy. Uważność pozwala nam zrozumieć, że wszystko, co robimy, myślimy i czujemy, ma wpływ na nasze życie i na nasze relacje z innymi. Jest to zrozumienie, że nasze wnętrze odzwierciedla się na zewnątrz.

Pamiętaj, że uważność nie jest czymś, co można osiągnąć od razu. To proces, który wymaga czasu, cierpliwości i praktyki. Ale z każdym dniem, z każdą chwilą spędzoną na byciu uważnym, stajesz się bardziej świadomym siebie i otaczającego Cię świata. To klucz do pełniejszego, bardziej spełnionego życia.

Więc zatrzymaj się na chwilę, oddychaj i bądź uważny. Doświadczaj swojego wnętrza i zewnętrza. Słuchaj siebie, swoich uczuć, swojego ciała. Postrzegaj energię, która Cię otacza. To jest droga do głębszego zrozumienia siebie i świata.

​#uważność 
0 Comments



Leave a Reply.

    Archiwa

    November 2024
    April 2024
    November 2023
    June 2023
    June 2022
    January 2022
    December 2021
    August 2021
    July 2021

    Kategorie

    All

    RSS Feed

Zapraszam do kontaktu!


Email

[email protected]
  • Czym jest Kronika Akaszy?
  • Warsztaty stacjonarne Maj Brzeziny
  • Certyfikowany Kurs Online
  • Szkoła Kronik Akaszy
  • Książka i Karty
  • Sesje indywidualne
  • Blog
  • Platforma kursowa
  • Konsultanci
  • Autorka
  • Kontakt
  • Polityka prywatności